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原料/调料]冬笋或春笋500克，酱油、糖适量，姜汁少许。制作流程] ①将竹笋斩掉老根，横着切成两片,什么叫可怕，然后用刀切成4厘米长、1厘米厚的长方条。

②烧热锅，下油，至五成熟时,天天吃不好，将笋条逐一放在油锅中炸至断生后捞出。

③将笋全部炸熟后，倒掉锅中余油，放入姜汁、盐、酱油、糖和笋条，用大火炒至染上色、入了味后，再加些汤、味精用小火加盖焖至卤半干，再改用大火收干，下香油拌匀即可。